Nachdem ich im letzten Jahr den dritten Platz bei den Deutschen Meisterschaften belegt hatte und in Frankfurt die Uhr nach 2:18 Std. stehen blieb, war ich auf einem guten Weg, auch dieses Jahr um eine Medaille mitlaufen zu können.
Das Jahr begann ziemlich gut, in Barcelona lief ich den Halbmarathon in 66:09min und damit die zweitbeste Zeit meiner Karriere. Bis zur Taperingphase lief das Training super. Erst knickte ich bei einem Dauerlauf um und danach fühlte sich jede Einheit richtig schwer an.
In zusammenarbeit mit derChiro Sven Knipphals haben wir den Fuß für den Marathon fit gemacht.
Im Rennen lag ich bis zur Halbarathonmarke auf Kurs 2:16, aber die zweite Hälfte war richtig zäh. In den letzten Tagen vor dem Rennen plagten mich Rückenprobleme, die im Rennen wieder aufbrachen. Ich war kurz davor, das Rennen frühzeitig zu beenden. Glücklicherweise waren mein Coach Ronny Martick und meine Liebsten an meiner Seite und motivierte mich an den Verpflegungspunkten und vom Streckenrand.
Ich hab durchgezogen und darauf bin ich echt stolz. Am Ende standen 2:20:53std und ein fünfter Platz bei der DM zubuche. Eine ordentliche Leistung auf dem Weg zu meinem vermeintlichen Jahreshöhepunkt in Valencia.
Seit Hannover spielt mein Körper nicht so mit, wie ich mir das vorgestellt habe, immer wiederkehrende muskuläre Probleme und Schmerzen im Fuß ließen ein geregeltes Lauftraining nicht zu. Die Entscheidung fiel mir schwer, aber ich musste meine Saison 2025 vorzeitig beenden.
Nun heißt es gesund werden, Kraft tanken und dann mit voller Fahrt in Richtung 2026! Es ist eine schmaler Grad und Verletzungen gehören leider zum Geschäft. In den letzten habe ich gemerkt, wie sehr ich die Pause gebraucht habe und freue mich nun umso mehr auf die nächsten Rennen.
Schauen wir doch mal was noch so geht!?
Sport frei
Euer Schöfi